Dernière mise à jour : 03/02/2025
Selon l'OMS, la santé mentale se définit comme étant : « un état de bien-être qui permet à chacun de
réaliser son potentiel, de faire face aux difficultés normales de la vie, de travailler avec succès et de manière productive, et d'être en mesure d'apporter une contribution à la communauté ». Dans cette même idée, la psychologie positive s'intéresse aux conditions du bien-être chez les individus, et aux stratégies qu'ils mettent en place au quotidien pour perpétuer leur sentiment de bonheur. Ainsi, elle propose un éventail d'outils et de techniques permettant de renforcer sa santé mentale. Cette formation permettra aux professionnels de découvrir la psychologie positive, ses concepts appliqués à la promotion de la santé et leur apportera les capacités nécessaires à une mise en pratique des outils de la psychologie positive pour eux-mêmes et pour les publics dont ils ont la charge, en individuel ou en collectif.
— Les concepts clés en promotion de la santé : le bien-être et les compétences psychosociales.
— Introduction à la psychologie positive.
— Les compétences cognitives : la confiance en soi et l'estime de soi.
— Les compétences cognitives : le concept des forces de caractère.
— Les compétences cognitives : la motivation.
— Les compétences émotionnelles : identifier et agir sur les émotions.
— Les compétences sociales : les relations positives.
— Outils et ressources pour accompagner les jeunes et les enfants.
• Comprendre les concepts de la psychologie positive appliqués à la promotion de la santé.
• S'approprier la posture d'intervenant en prévention santé et en psychologie positive.
• Découvrir et s'approprier les outils d'animation.
• Identifier les ressources pour accompagner et orienter les jeunes.
Démarche pédagogique active et interactive s'appuyant sur les savoirs des participants et les échanges d'expériences.
La théorie est toujours reliée à la pratique professionnelle afin de faciliter la mise en application sur le terrain.
Nos formateurs respectent les principes généraux de la déontologie et de l'éthique professionnelle (confidentialité, neutralité, etc.).
Un questionnaire d'évaluation de l'acquisition de connaissances est transmis en début et en fin de formation afin de mesurer l'évolution entre le début et la fin de la formation.
Un questionnaire de satisfaction à chaud permet aux participants de faire leur retour sur :